638棋牌游戏捕鱼

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店庆第八波
  • 漫谈双心医学

    胡大一  /  2017-08-01  /  中国轻工业出版社
    ¥19.8(5.5折)定价:¥36.0

    638棋牌游戏捕鱼你是否经常疑惑,高血压经常换药好不好?哪些胸痛需要警惕?有没有隐性冠心病心肌炎后遗症这样的说法?你是否有过迷茫,高血压吃药的种类是多种好还是单一好?治疗心脏病到底有什么误区?什么才是*的医疗方案?这本书能解答你所有的问题! 这是一本医生、患者都需要的床边案集。 这是一本提醒大家注重精神心理问题的科普读物。 这是一本详细剖析双心临床奥义的病案解读。 双心医学开创者胡大一教授全面解答:什么样的心血管疾病适合看双心门诊?怎

  • 吃的科学

    ¥19.4(4.3折)定价:¥45.0

    这本关于饮食健康和食品安全的书,告诉你美国人最关心什么?是《华盛顿邮报》“食品101”专栏的问答集锦。《华盛顿邮报》“食品101”专栏作家、美国匹兹堡大学教授从科学角度为您讲述吃的智慧...

  • 冀连梅谈:中国人应该这样用药

    冀连梅 著  /  2013-11-13  /  江苏科学技术出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验,就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识,进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事,讲知识,全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药,为您配备最安全、最有效的家庭小药箱,帮助您走出用药误区,安全

  • 不生病的诀窍-孙静夫穴道按摩养生法

    孙静夫  /  2009-01-01  /  广西师范大学出版社
    ¥7.3(2.9折)定价:¥25.0

    本书是孙静夫先生20多年教学经验和心得汇集而成的作品。书中提到的穴道按摩功法,涵盖了人体的各个部位,可以说是一种全方他的健身法。全书重点介绍了简单实用的穴道按摩养生30招,每一招都有简单明了的“动作解析”和“功能说明”,并辅之以图例演示,非常适合读者自修...

  • 吃对了 病就少

    张晔  /  2013-08-01  /  中国轻工业出版社
    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    638棋牌游戏捕鱼  《养生堂》《健康之路》金牌主讲专家的饮食告白   吃对每顿饭,为你和你爱的人   不用理论说话,   不用数据说话,   用30多年临床实践,告诉你可实现的吃喝方法   不告诉你什么不能吃,只告诉你怎么吃更好   不用原则说话,   用临床实践说话。   把健康饮食方法细化到了可操作,   吃出营养和口福是再简单不过的事儿...

  • 小心!大病都有特别的小信号

    邵沛 著  /  2013-08-01  /  江西科学技术出版社
    ¥12.6(3.6折)定价:¥35.0

      人一旦身患大病,整个身心就会陷入无助的恐惧之中,生活暗无天日。大病要早发现、早治疗,当然最好在出现苗头前,就把大病隐患彻底排除。可是,我们却总是忽视,那些能救我们命的,在大病形成前,身体向我们发出的征兆——一种大病特有的小信号:比如时不时头痛...

  • 肠子的小心思

    恩德斯  /  2016-01-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥31.2(8.2折)定价:¥38.0

    吃喝拉撒那点事儿,居然让全世界的读者看得放不下。 这书有毒有雷有屎尿屁,胆小者慎入!! 2014年德国*畅销图书,销量超过170万册,荣获读者选择奖金奖,是德国人居家旅游馈赠亲朋必备良品。 授权36个国家和地区,已出版美、英、日、法、西等版本,全球销售狂飙500万册 2015年美国图书肠道健康分类排名**,被《纽约时报》评选为bestseller 肠子并不是一个只会放屁和排泄的管道。

  • 女生呵护指南

    六层楼  /  2018-05-01  /  浙江科学技术出版社
    ¥60.8(7.8折)定价:¥78.0

    从“大姨妈”的初次拜访开始,女生就和这位“亲戚”有了扯不断的关系。从小女孩逐渐成长为魅力女性的过程中,除了欣喜和向往,随之而来的还有迷茫、敏感、难言和不安。因为,她们不得不开始面对只有女性才会面对的那些事儿──月经、白带、炎症、妇科疾病、怀孕…… 这本书既是女生的私密宝典,帮助女生解决有关女性生理、妇科疾病、安全防护等的问题,也是了解和关爱女生的大百科,让你懂得如何呵护女生。轻松、幽默、贴心而又科学、严谨的内容会陪女生度过痛苦和迷茫的

  • 宫廷养生点穴疗法

    许连发  /  2004-01-01  /  北京体育大学出版社
    ¥12.8(8折)定价:¥16.0

    点穴治病,简便易行,加之内功,疗效更佳。本书重点介绍儒家之宫廷养生内功,以心带身,以意带力,扬褒抑贬,扶正祛邪,寓内力于指掌之中,集针灸、按摩之效于一体,以指代针治病健身的方法。 本书还介绍了经络腧穴常识,常用腧穴定位、功用及主治病证,50种常见病的病因病理、临床表现及治疗方法,美容健身、减脂增胖、形体修饰之方法,以及宫廷养生内功的功法练习...

  • 北京健康手册

    金大鹏主编  /  2005-10-01  /  同心出版社
    ¥8.8(4.9折)定价:¥18.0

    638棋牌游戏捕鱼北京市卫生局、北京晚报健康快车工作室推出的系列工程,以北京晚报“健康快车”专刊为依托,从1995年5月2日成立,现已逾10年,系世界卫生组织在中国的健康促进活动子项目之一。在何鲁丽、许家璐、李志坚、龙新民等领导同志大力支持下,在吴英恺等著名医学专家健康领跑中,健康快车已开出1400多期车厢,开展了几十次健康广场大型咨询活动,开办了包括人民大会堂万人大礼堂的近300场健康大课堂。健康快车编写的《登上健康快车》一书发行愈百万册,荣获北京市

  • 养心

    董峰  /  2015-08-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥23.1(5.8折)定价:¥39.9

    638棋牌游戏捕鱼 《养心》是第一夫人彭丽媛私人保健医师董峰的呕心沥血之养生大书! ◆《养心》是养生的最高境界! ◆《养心》是“五步调心法”创始人董峰二十年临床经验的精华! ◆中国第一私人保健医师!彭丽媛、董文华、齐秦、齐豫、戴军、谢安琪、廖昌永、阎维文、徐子崴、徐子淳、克里木、杨九红、李丹阳、大庆小芳组合鼎力推荐! ◆解放军报、政协报、中国中医药报、科技日报、新华网、人民网、光明网、腾讯网、北京电视台等媒体重磅报道!

  • 食物的背后

    (美)萨姆斯  /  2005-05-01  /  新星出版社
    ¥10.4(5.8折)定价:¥18.0

    638棋牌游戏捕鱼《食物的背后》是一部全球性指南,讨论了人类对于土地和海洋的利用及滥用。该书针对人们目前对于食物问题存在的一些主要讨论,并且提出了种让我们活得更健康,让全世界过上更好生活的另一种观点。 本书的内容丰富多彩,但其核心思想是:注意你的饮食。很多食物会给你和环境带来伤害,政府和食品生产商不会对此表示任何同情。这本出色的读物将鼓励你为了营养健康的原因,重新担起自己应当担负的职责。在这一过程中,你不仅能够从中得到乐趣,而且还能对我们藉此生存

  • 增强活力

    莎拉.布鲁尔  /  2005-11-20  /  中国友谊出版公司
    ¥7.0(3.5折)定价:¥19.9

    本书介绍了31种食物和4大类营养滋补品让你增强活力、提高免疫力...

  • 现代人600种健康透支信号

    张清华编写  /  2009-02-01  /  中国社会出版社
    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

  • 无毒善其身

    韩郸  /  2010-01-01  /  新星出版社
    ¥13.7(4.9折)定价:¥28.0

    生活中所进入体内的毒素,除了被吃下去的以外,还有更多来自于你不知道的渠道,例如皮肤吸收的经皮毒,令人生畏的药毒等。这些毒素会在你的体内积累,会伤害你的细胞和组织,进而引起一系列的不适和病变,甚至影响下一代,而且这种危害是不可逆转的。本书教你如何对付这些悄无声息的“影子杀手”...

  • 体力下降不是年龄惹的祸

    ¥15.0(6.8折)定价:¥22.0

    人的体力在20岁左右达到最高峰。随着年龄的增长,体力会向下滑。但是年龄增加并不必然导致体力下降,而是随着年龄的增加,我们运动的机会越来越少,这才是体力下降的真正原因。 体力下降不可怕,可怕的是不做出改变!体力下降的您,赶快行动吧...

  • 胡大一说健康-好习惯 好心脏

    胡大一 著  /  2012-01-01  /  当代中国出版社
    ¥12.3(4.9折)定价:¥25.0

    638棋牌游戏捕鱼每12秒就有一个中国人被脑卒中和心肌梗死夺去生命。我们一直忙于抢救和救治,离血压吃降压药,血脂异常吃降血脂药,而最好的救治是做好“最初级的预防(0级预防)”。请关注自己的行为,不要用不健康的生活方式不断挥霍自己的身体。   我们的身体并非必然像目前这样随着年龄增长而迅速老化,只要在日常生活中做到《好习惯·好心脏:保护心血管的七种好行为》所讲的保护心血管的七种好行为,就可以让我们生活得更有质量和尊严...

  • 水与生命

    ¥3.2(8折)定价:¥4.0

    638棋牌游戏捕鱼   《水与生命》是以宣传普及水知识为目的而编写的,系统介绍了水的常识、水的生理健康功能以及水中的营养等内容,突出科学性、专业性和实用性,用通俗的语言教会我们怎么喝水、喝多少水、喝什么水,非常适合普通大众阅读,也可供从事营养、医学、食品专业的工作人员参考。   本书由张片红、杨月欣编著...

  • 老人言-重新发现身边最实用的98条养生箴言

    刘影 著  /  2012-09-01  /  云南人民出版社
    ¥11.5(3.6折)定价:¥32.0

    胡萝卜,小人参;经常吃,长精神;要想身体好,吃饭不过饱;鼻不掏不破,牙不剔不稀,耳不掏不聋,眼不揉不瞎;早晨喝杯淡盐汤,胜过医生去洗肠;青菜豆腐最营养,山珍海味坏肚肠…… 一些传统的养生观念、健康谚语及保健偏方里被人们遗忘的经典忠告,才是我们苦苦寻觅的健康至宝,经历历史的长河流传至今,至今散发着祖辈的智慧。 本书所精选的98条民间养生箴言,是从祖祖辈辈流传下来的语录经典,可以说是爷爷的爷爷的爷爷留下来的宝贵精神财富。本书经过

  • 肾虚吗-64个必知的养肾秘诀

    肖相如  /  2013-04-01  /  中国轻工业出版社
    ¥15.1(4.3折)定价:¥35.0

      《肾虚吗》是一本男人偷偷买,女人偷偷看的书;   这是一本全家人都受益的书。   人人都想知道的肾虚常识; 处处都能使用的养肾方法。   已婚男士必备,未婚男士必修;   真的勇士,敢于直面惨淡的肾虚,敢于直面淋漓的肾虚。   大大方方补肾,踏踏实实做人。   为什么有些人生龙活虎,有些人疲软乏力?一个主要的原因就是肾虚到来的早与晚,轻与重。我们无法避免肾虚,但我们完全可以让肾虚来得更晚些,更轻些。   【严重声明】   

  • 失落的健康箴言-青少年励志经典文库-22

    ¥11.0(5.5折)定价:¥20.0

    638棋牌游戏捕鱼 《失落的健康箴言》是美国著名作家华华莱士· 沃特莱斯的代表作“失落”三部曲的其中之一,全书从心理学和励志学角度讲述了赢得健康的一些理论与方法,主要宣传的是积极的心态对于健康状况的实际影响,作者尤其关注了一些人们平时所忽略但危害健康的思想和生活习惯,注重心理作用对于健康的影响。

  • 这书能让你戒烟

    ¥23.0(7折)定价:¥32.8

    638棋牌游戏捕鱼 用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!   如果你读过了,就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。   如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上一支烟,一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现,烟瘾会在阅读中不知不觉消失。   这本书的作者亚伦 卡尔,是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密!   亚伦 卡尔指

  • 学会呼吸-重新掌握天生本能

    帕特里克.麦基翁  /  2019-10-01  /  中国友谊
    ¥39.8(8.3折)定价:¥48.0

    638棋牌游戏捕鱼*本书作者在布泰科呼吸法基础之上,经过13年自身实践和推广教学发展出呼吸优化训练。迄今为止,已有数千名呼吸疾病患者及专业运动员受益,得以恢复体适能,缓解鼻塞,激活身心。 *风靡欧美日,获*运动员、主流媒体、专业医师及广大实践者热情推荐。针对不同呼吸水平的人群定制专属改进方案,使呼吸优化训练轻松融入日常生活和运动锻炼。 *本书实践根基在于,将错误呼吸习惯改为鼻(轻)呼吸,化深为浅,化大为小,修正长期换气过度,提升体内氧气利用率。闭上嘴,

  • 养正图解

    ¥17.7(6.8折)定价:¥26.0

    638棋牌游戏捕鱼纵观全书,不仅饱含了儒家伦理的基本精神和文化内核,而且融汇了深刻的生活真谤和人生体味,既表现了理论的深刻性和崇高性,也综合表述了古代人们无限丰富的智慧。全书都从不同角度展示了中国古代的价值观、道德观,如何做人,如何从政处世,如何培养道德情操,如何树立君子的人格等等,具体内容是孝顺父母、尊师爱幼、重视家庭、发奋读书、言行一致、仁爱为怀、诚信为本、重视人才、礼贤下士、节俭戒奢、自强不息、严于责己、宽以待人,它所表达的理想人格仍是修身、齐家

  • 登上健康快车。第二辑

    关春芳  /  2003-08-01  /  北京出版社
    ¥3.5(2.9折)定价:¥12.0

    638棋牌游戏捕鱼“健康快车”以21世纪人类健康为本,推崇科学,搭起了一座政府与百姓、专家与群众之间沟通的桥梁。根据群众需求,《登上健康快车》现已形成系列丛书。她是“健康快车”的经典实录。健康快车系列丛书推出了一批优秀的医学专家团队,他们站在医学科普的前沿,为群众讲授最重要的保健知识和最新的健康观念,介绍当代文明科学的生活方式,知识信息量大,道理深入浅出,形式生动活泼,为人民群众走上健康之路独辟蹊径,深受广大群众欢迎...

  • 颈椎病

    刘焰刚  /  2005-05-01  /  中医古籍出版社
    ¥9.6(8折)定价:¥12.0

    随着人们生活及工作习惯的改变,颈椎病的发病率正在逐年升高并趋向年轻化,成为临床常见病。严重影着人们的生活质量及工作、学习能力。 本文作者积二十余年临床医疗、教学及科研经验,详细介绍了有关颈椎病的病因病理、临床症状及防治原则,旨在颈椎病的早发现,早治疗并正确治疗方面,给人们提供更多的帮助,并为推拿临床医师提供有益的参考。 颈椎病虽然发病率高,症状复杂,但只要经过及时、准确地治疗及正确的功能活动锻练,基本上可以达到临床治愈甚至解剖学治

  • 四季半身浴-时尚.健康之道

    ¥9.3(5.8折)定价:¥16.0

    如果你是一个十分关注健康的人,那么你肯定不会对20多年前开始流行起来的半身浴疗法感到陌生。我们为什么要再次提起半身浴呢?更准确地说,我们为什么要密切关注包括半身浴在内的许许多多的自然保健方法呢?众所周知,随着包括饮食习惯在内的人们生活方式的全面西化,我们的健康受到了很大的影响。所谓西化了的生活方式,就是指来自快速发展的现代文明社会的生活方式。而目前,这种西化了的生活方式对我们日常生活的影响正日益强烈,长此以往,将会对我们的生命健康造成

  • 专家谈养生保健新视野

    刘建文  /  2006-09-01  /  中国社会出版社
    ¥8.0(8折)定价:¥10.0

    党的十六届五中全会作出了建设社会主义新农村的战略部署。在社会主义新农村建设过程中,大力发展农村文化事业,努力培养有文化,懂技术,会经营的新型农民,既是新农村建设取得进展的重要标志,也是把社会主义新农村建设不断推向前进的基本保证。 ...

  • 看中医还是看西医

    高也陶  /  2007-01-01  /  中医古籍出版社
    ¥15.5(4.3折)定价:¥36.0

    638棋牌游戏捕鱼作者在讨论看中医还是看西医的时候,注意到了事物存在的本质区别,从人类文明发展的视角和医学乃至人文科学的脉络出发,对中医和西医进行理性的解剖,指出他们的共同和不同,为提问者指出解决问题的坐标...

  • 无毒就健康

    简芝妍  /  2007-01-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥7.4(5.8折)定价:¥12.8

    人体免疫力的好坏受到环境的影响很大,其中饮食又占有非常大的份量。人体免疫活力的维持,最主要依靠的就是食物,因为食物中有非常多的营养素,能帮助刺激免疫系统,使人体的免疫力增强。千万不要以为可以靠吃药来增强自己的免疫力,日常饮食若是不均衡的话,就有可能影响自身的免疫系统。平日不妨多吃一些能增强身体抵抗力的食物,多摄取一些能够维护免疫系统的营养素。  本书将就各种有助于人体排毒的饮食进行分析,并告诉你如何运用这些有用的食物来烹调,帮助你在日

  • 风俗。信仰和健康

    翟丽艳  /  2006-09-04  /  中国社会出版社
    ¥8.8(8折)定价:¥11.0

    风俗、信仰与每一个人紧密相连,起作用是潜移默化的。风俗、信仰的产生是自然条件和社会环境以及人们在生产生活实践中长期积淀的结果。本书是从人的身体健康这一角度出发进行编写的...

  • 田园风景篇-大人的涂绘

    ¥10.4(5.8折)定价:¥18.0

    638棋牌游戏捕鱼本书填色画中的图案线条柔和而流畅,使用的画纸也非常易于上色,闲暇时绘制一幅属于自己的彩色作品,是修身养性、休闲消遣的极佳选择。 本书收录11幅描绘四季田园风景的彩色写生,内容包括收录图案一览、随着光与影的变化进行着色、原画模板、填色画等。...

  • 健康顾问防病治病典藏本

    ¥12.9(4.3折)定价:¥30.0

    近年来,我们痛心地看到,许多优秀人才由于长期忘我工作,积劳成疾,不幸英年早逝。这是家庭的不幸,更是我们国家的损失。健康是人类的一项基本需求,也是社会进步的重要标志和潜在动力。本书以大众最关心、最直接、最现实的健康问题为重点,旨在普及健康知识,增强大众健康意识,提高全民健康水平,为民排忧解难,为建设社会主义和谐社会尽绵薄之力。相信本书的出版发行,必定有益于广大读者提高对保健常识和疾病预防与治疗的认识水平,最终造福于读者及其家庭,造福于全

  • 锻炼眼力轻松快乐健脑革命

    ¥10.8(4.3折)定价:¥25.0

    本书内容包括:数字搜索测试篇;基础知识篇;眼力训练篇;诊断测试篇;训练提高篇等。 ...

  • 求药不如求已

    罗伯特·布莱赫  /  2008-02-01  /  东方出版社
    ¥20.9(5.8折)定价:¥36.0

    638棋牌游戏捕鱼本书第一章主要讲了如何看待健康危机,并清楚地叙述了导致医疗保健体系不成功的重要原因:关于健康的态度。一旦认识到这些不正确态度的存在,我们就能很容易地改变它们,并且会以另外一种方式看待健康,这种方式使我们能够把握住自己的健康。 第二章讲述了治疗病症和治疗罹患病症的患者之间的巨大差别。前者是传统的西方治疗方法;后者是整体健康的治疗方法。如何进行整体治疗,包括怎样获得健康的思维过程、如何看待恢复身体的正常功能和如何进行治疗。此外,第二

  • 现代生活健康提醒

    ¥10.2(8折)定价:¥12.8

    638棋牌游戏捕鱼“你的健康是你的事,我的健康是我的事,我们的健康却是国家的事”。  近年来,随着现代化的进程,各个年龄段、各种职业人们的生活环境、生活内容、生活习惯也在与时俱进,需要而对的现实已是今非昔比,对人们的健康提出了新的挑战。缘此,围绕着现代生活的变化,本书精选了大量相关的资料,从细微之处提醒人们:为了健康,该做什么,不该做什么;应该怎么做,不该怎么做。  全书分为:“饮食健康提醒”、“运动健康提醒”、“睡眠健康提醒”、“衣着健康提醒”四部

  • 大便书

    (日)寄藤文平  /  2008-10-01  /  北方文艺出版社
    ¥15.1(5.2折)定价:¥29.0

    《大便书》是一本借由绘画了解便便的健康丛书。以插画家寄藤文平的风趣图文,融合“寄生虫博士”藤田纮一郎专业独到的医学见解,在愉悦惊喜的阅读中认识便便的生成环境、反思对便便的定义及误解,重新正视便便在生活中的重要性……无论对人类身体或地球环境,都将有更多不同以往的体会。...

  • 人体使用手册

    程晓芬  /  2008-02-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥19.5(4.9折)定价:¥39.8

    简介   人体就好比一台复杂、精密的机器,要想正常工作、高速运转,我们必须正确地认识它的功能、构造,并懂得如何科学、合理地使用和养护。本书是针对现代人的生活习惯和健康状况而编写的健康指南,是一本为现代人量身打造的人体使用手册。本书分为两大部分,第一部分着重介绍了人体的基本构造,人体各个系统和器官的功能,高血压、糖尿病、帕金森氏病等各大常见疾病的成因、症状和防治的方法,同时对影响现代人身体健康的种种因素进行了详尽的分

  • 养护生命系列丛书--养护你的大脑(健脑实用手册3赠1)

    员玉婷  /  2006-12-01  /  太白文艺出版社
    ¥7.8(4.9折)定价:¥16.0

    闭着眼睛吃饭,把声音完全关掉看电视,戴着耳机上楼梯,捏着鼻子和咖啡,品尝榴莲,吃午饭的时候每天更换餐馆,选择最远的路线上班、上学,用不经常用的手指发送手机短信,……稍稍改变一些生活习惯,有意识地做某些动作,大脑就会更加积极地运转;按照《养护你的大脑》的设计,你将会变得越来越聪明...

  • 生活方式与健康

    刘云章 编著  /  2008-10-01  /  中国社会出版社
    ¥9.2(8折)定价:¥11.5

    本书内容包括:饮食与健康篇、服饰与健康篇、居室与健康篇、行为与健康篇、休闲与健康篇、减肥与健康篇、美容与健康篇等...

  • 求医不如求己3

    中里巴人  /  2008-11-01  /  江苏文艺出版社
    ¥15.7(4.9折)定价:¥32.0

    638棋牌游戏捕鱼在《求医不如求己》和《求医不如求己2》两本书里,中里巴人对上天赐予我们人体的经络进行了革命性的阐述,颠覆了几千年来人们对身体的错误认识,并开创了用最简单的方法防治各种疑难疾病的不二法门,让无数求医无门。求医无果的人们从此找到了一条身心自愈的救赎之路。而《求医不如求己3》则从壮大先天之本并从根子上保障人们生存质量的角度切入,配以经络奇穴处方和道家、武林诸派中提炼出来的养生祛病精髓,直抵人生病痛的源头,从终级上给出了疾病和衰老的解决之道,

  • 笑是良药

    ¥9.5(6.8折)定价:¥13.9

    638棋牌游戏捕鱼小朋友可以试一试,生病时只要多一点儿勇气,快乐永远和健康联在一起。无论骨折、头痛、还是感冒发烧,笑都是你们最好的医药。这个处方既简单又实用,一点儿也不难一点儿也不痛...

  • 深睡眠

    李永灿  /  2009-03-01  /  北方文艺出版社
    ¥23.2(8折)定价:¥29.0

    这是一本令人振奋的、提高睡眼质量的指导书,旨在帮助读者提高睡眠质量,改善身心疲惫的状态。毋庸置疑,睡眠对人的身体健康起着非常重要的作用,专家指出,正在从事脑力劳动的人群中,大多数存在着睡眠质量问题,其中很多已经影响到正常的生活。睡眠障碍已成为一种现代的“时尚疾病”,并严重地危害着人们的身心健康,大大降低了人们的生活及生存质量。   本书为你解读睡眠的秘密,深入浅出地解答了睡眠中的一切问题,以及改善睡眠的环境、生活方式与高质量睡眠的关系

  • 打雷天洗澡,找死啊?

    ¥16.5(7.5折)定价:¥22.0

    NUL...

  • 健康的真相人体的危机与出路

    廖晓华  /  2009-01-01  /  社会科学文献出版社
    ¥19.6(7折)定价:¥28.0

    638棋牌游戏捕鱼人们几乎无例外地同意,许多在你生命中有意义的事情的发生都是因为你在正确的时间、正确的地点遇见了正确的人,或获得了正确的资讯,而且你有眼光没有让这些资讯与你擦肩而过,并且采取了正确的行动。这个过程的发生往往也许就是一个“一见钟情”式的大脑处理资讯的过程,一个灵感、悟性和直觉……  你眼前的这本书是一本编辑了最新的有关营养、健康、人体和疾病科研进展资讯的书,也是一本具有开拓性健康概念和观点的与众不同的科普教育书籍。尽管包括现代细胞营养学在

  • 从习惯看健康

    周锐  /  2009-01-01  /  中国城市出版社
    ¥18.8(7.5折)定价:¥25.0

    习惯无处不在,但是,习惯又很容易被人所忽视。例如我们每天早上都要洗脸,但是否有人愿意为减少皱纹而多花点时间去按摩皮肤呢?是否为去掉皱纹而注意过洗脸的手势? 毋庸置疑,习惯对我们非常重要,会伴随着我们的一生。“一个人的后半辈子由习惯组成,而他的习惯却是在前半辈子养成的。”从这句话中,更证明习惯对人的健康与长寿是长期持续地起作用的。  现在是追求健康的时代。假如把健康比喻成财富,那么习惯则是创造财富的手。没有了手,即便有再多的财富也

  • 健康第一-原中央保健局局长谈保健

    王敏清  /  2009-01-01  /  湖南人民出版社
    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

    《健康第一——原中央保健局局长谈保健》主要以现身说法,讲述了作者的保健观点和保健有关的故事、经验,以及作者曾发表过保健文章的主要内容...

  • 水决定健康(水の健康学)

    (日)藤田纮一郎著  /  2009-05-01  /  东方出版社
    ¥20.0(9.5折)定价:¥21.0

    我们越是去了解水的各种性质与人体之间的关系,就越会觉得不可思议。人身体内的水约占体重的60%,它将氧和各种营养成分输送到人的全身,并将废弃物排出体外,还起到保持体内环境平衡等重要的作用。 喝什么样的水才能防止疾病和人体的衰老,实现我们梦寐以求的健康呢? 本书为您详细说明我们日常饮用水的性质和特点,并向您介绍能够预防疾病和衰老的“水谱”。在指出自来水的危险性的同时,还深入浅出地分析水与人体健康的一系列问题...

  • 不上火的生活

    佟彤  /  2009-08-01  /  江苏文艺出版社
    ¥20.1(7.5折)定价:¥26.8

    638棋牌游戏捕鱼中国字中“病”字的结构,清楚地昭示了“上火”是人类难以逃脱的宿命一“病”字下的“丙”字,在天干中和“火”、“心”相对应。 选择与火相对的丙,而不是与木相对应的甲或者乙,在文字中图解疾病,可见古人眼中的病大多与上火难脱干系,疾病是各种原因“引火烧身”的结果……这个看起来通俗、感性的认识,在金元时期名医朱丹溪那里被成功地理论化为“阳常有余,阴常不足”,这种“阳”永远大于“阴”的人体生理状态,不仅保证了运转生命的生机,也提供了人类上

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